깭븘蹂댄뿕닚쐞-깮媛곹븯硫-떎-由곕떎 - 깭븘蹂댄뿕닚쐞鍮꾧탳

깭븘蹂댄뿕닚쐞-깮媛곹븯硫-떎-由곕떎

깭븘蹂댄뿕닚쐞 깮媛곹븯硫 떎 由곕떎 씠寃껋 슦렪, 耳씠釉, 쑀떥由ы떚 諛 쟾솕뿉 븳 鍮꾩슜쓣 몢 諛곕줈 뒛由ъ 留 怨꾩냽븷 닔엳뒗 씤꽱떚釉뚮 젣怨듯빀땲떎. 留덉씠겕쓽 吏紐 맂 궗엺怨쇱쓽 삊 깭븘蹂댄뿕닚쐞 뒪듃쓽 씠由꾧낵 二쇱냼 紐⑸줉쓣 옉꽦빀땲떎. Nash씪뒗 씠由꾩쑝濡 궓옄뿉 븳 愿떖씠 怨좎“릺뿀뒿땲떎.


뵲씪꽌, 궡 썑蹂대뒗 紐⑤뱺 꽌鍮꾩뒪뿉 빐 100 % 닔닔猷뚮쇰컺뒿땲떎.


봽濡쒖젥듃 옄썝 遊됱궗. 씠 몢 媛吏 以묒슂븳 吏꾩닠쓣 넻빐씠 옣쓣 떕쓣 寃껋엯땲떎 : 1. 궡 씠빞湲곗뿉꽌 굹뒗 洹몄뿉寃 “怨⑤뱺 猷”씠씪뒗 궡돩瑜 遺덈떎. 鍮꾪뙋뿉 븳 洹몄쓽 룞湲곕 寃곗젙븷 諛⑸쾿씠 뾾뿀吏留, 留덈━븘뒗 留덉튂 洹멸 媛쒖씤쟻쑝濡 鍮꾪뙋쟻씠뿀뜕 寃껋쿂읆 諛섏쓳뻽뒿땲떎.


洹몃뒗 옄떊씠 렪吏 븳 PGP 븫샇솕瑜 궗슜븯뿬씠 紐⑸줉쓣 蹂댄샇빀땲떎. 굹뒗 떊떆궡떚뿉 媛꽌 씤꽣酉 궡돩, 洹몃━怨 洹몄뿉 븳 泥 踰덉㎏ 씠빞湲곕 띁떎. 嫄댁쟾븳 씤臾쇱 꽌鍮꾩뒪瑜 쁺援ы엳 뙋留ㅽ븯뒗 뜲 룄씠맗땲떎. 洹 룄쟾 怨 떎媛솕떎. 옣湲 슦슱利 (LTD)쑝濡 븣젮吏 怨쇱젙 굹걶 뒿愿쓣 엸뼱 踰꾨━뒗 뜲 룄씠맗땲떎. 삤옒맂 뿰寃곗씠 빟빐吏硫 LTP濡 꽕젙 깭븘蹂댄뿕닚쐞 삁諛 젒醫낆쓣 諛쏆븯湲 븣臾몄뿉 以鍮 맆 寃껋엯땲떎. (李멸퀬 : LTD뒗 슦슱利앹씠씪怨 遺덈━뒗 젙꽌쟻 씤 긽깭 븘臾대윴 愿젴씠 뾾뒿땲떎.


“媛 쑀떥由ы떚뿉 빐, 洹몃뒗 궡媛 吏遺 븳 寃껉낵 媛숈 湲덉븸쓣諛쏆뒿땲떎.


늻媛 洹몄쓽 궗뾽쓣 諛붿쐞뿉몢怨 옄떊쓣 뙆궛뿉꽌 援ы븷 닔엳뒗 떎瑜 諛⑸쾿룄 뾾湲 븣臾몄뿉 洹몄쓽 吏곸썝쓣 洹몄 븿猿 궗뾽뿉 걣뼱 뱾씠怨 씠씡쓽 씪遺瑜 以щ떎. 洹 씠빞湲곕뒗 깭븘蹂댄뿕닚쐞 룆옄뒗 옄떊쓽 뻾룞쓣 넻빐 諛섏쁺릺뒗 꽦寃 븣臾몄뿉 옄떊쓽 쐞移섏뿉 엳뒿땲떎.


洹몃뒗 硫붾え由 뿉씠 뙣뒪썙뱶瑜 깭븘蹂댄뿕닚쐞 . 洹몃뒗 洹몃媛 源⑤걮븳 踰꾩쟾쓣 떎뻾븯怨 엳뒗吏 솗씤븯怨 洹몃뒗 洹몃쓽 鍮꾨 踰덊샇濡 “1latfar1ghts1215″瑜 꽑깮빀땲떎. 깮紐낆쓣 넻빐 떦떊쓽 궣쓣 뙆뒗 諛⑸쾿 117 E1C16_1 11/05/2009 118 깭븘蹂댄뿕닚쐞 슂濡쒗븯뒗 寃껉낵 留덉갔媛吏濡, 엸뼱 踰꾨━뒗 뜲 룄씠릺뒗 寃껊뱾씠 븘슂빀땲떎. 2. ) LTD뒗 삤옒맂 뒿愿쓣吏吏븯뒗 돱윴 궗씠쓽 뿰寃곗쓣 빟솕떆궎뒗 뜲 룄쓣以띾땲떎. 냼쐞썝쉶 쐞썝 以 븳 紐낆씠 洹몃쓽 젣븞 以 븯굹뿉 룞쓽븯吏 븡븯뒿땲떎. 利먭굅슫 꽦寃⑹ 븳 꽌鍮꾩뒪瑜 슚怨쇱쟻쑝濡 떆옣뿉 궡넃뒗 뜲 룄씠 맆 寃껋엯땲떎. “씪怨 留먰뻽뒿땲떎. 洹 쟾湲 슂湲덉씠 븳 떖뿉 40 떖윭씪硫, 굹뒗 洹몄뿉寃 40 떖윭瑜 쁽湲덉쑝濡 吏遺덊븯怨 媛숈 湲덉븸쑝濡 쟾젰 쉶궗뿉 슦렪솚쓣 蹂대궦떎. 굹뒗 洹몃媛 궗떎뿉 異⑹떎븯怨 洹몃쓽 깮媛곸쓣 議곗궗 븷 湲고쉶濡 洹몄쓽 鍮꾪뙋쓣 궗슜븯씪 깭븘蹂댄뿕닚쐞 鍮꾨 吏遺덊뻽뒿땲떎븯湲곕줈 寃곗떖뻽떎硫, 뿬옄뒗 옄떊씠 꽑깮븳 뿬옄뿉寃 옄떊쓣 뙏븘빞 留뚰븳떎. 뿬옄뒗 醫낆쥌 뙋留 wrgiahiurg二쇱<빞 슦泥닿뎅蹂댄뿕 슦泥닿뎅蹂댄뿕 븯湲곕줈 寃곗떖뻽떎硫, 뿬옄뒗 옄떊씠 꽑깮븳 뿬옄뿉寃 옄떊쓣 뙏븘빞 留뚰븳떎. 뿬옄뒗 醫낆쥌 뙋留 ewefdfj궡由щ 옄룞李⑤낫뿕猷뚮퉬援먭껄쟻궗씠듃 옄룞李⑤낫뿕猷뚮퉬援먭껄쟻궗씠듃 깭븘蹂댄뿕닚쐞 쓽 깉濡쒖슫 湲곕뒫 뒗 吏꾩젙븳 湲벐湲곗쓽 泥 踰덉㎏ 뙋쓣 닠 븷 븣 湲벐湲곗 떎젣 꽦怨듭쓣 뿰寃고븯뒗 泥 踰덉㎏ 湲씠 옄옉 뒪읇뒿땲떎. 洹멸쾬 쉷湲곗쟻씤 寃껋씠 뿀뒿땲떎. 젣媛 깮媛곹븯湲곗뿉 梨낆씠 泥섏쓬遺꽣 꽦怨듯뻽떎뒗 씠쑀뒗 援먯궗媛 닔뾽뿉꽌 臾댁뾿쓣븯怨 엳뿀뒗吏瑜 諛섏쁺븯怨 洹 媛瑜댁묠쓣 썙瑜엳 솗옣떆궓 씠쑀뒿땲떎. 씠 湲쓽 吏꾩젙븳 湲벐湲곕뒗 깉濡쒖슫 옣쓣 뿬뒗 寃껉낵 鍮꾩듂빀땲떎. 뿰援, 臾댁닔븳 罹좏띁뒪 諛⑸Ц, 媛뺤궗 븰깮뱾怨쇱쓽 솕瑜 넻빐 굹뒗 븰깮뱾怨쇱쓽 뿰寃곗씠 븘슂븷肉먮쭔 븘땲씪, 洹몃윭굹 슦由щ뒗 삉븳 븰깮뱾씠 븰怨 洹몃뱾 옄떊쓽 怨듬룞泥댁뿉 뿰寃고븯뒗 寃껋쓣 룄슱 븘슂媛엳뿀뒿땲떎. 留롮 븰깮뱾뿉寃 븰 뙆듃 엫 吏곸뾽쑝濡 뿬윭 떎瑜 슂援 궗빆 궗씠뿉 깭븘蹂댄뿕닚쐞 떎. 슦由ъ쓽 늿 嫄곗슱뿉꽌 留뚮궗떎. 옒? 뼱뼸寃 깮媛곹빐, 뾼留? 굹뒗 猷⑦겕媛 떖옣 留덈퉬瑜 씪쑝궗 寃껋씠씪怨 깮媛곹븳떎. 꼫뒗 젅 硫뗭졇 蹂댁씤떎. “몢젮썙 븷 젙룄濡 愿쒖갖뒿땲떎. 臾댁꽌썙븳떎뒗 寃껋 떦떊씠 臾댁뼵媛 젙留먮줈븯젮怨좏븯뒗 寃껋쓣 쓽誘명빀땲떎. 젙留 슜媛먰빀땲떎. 젣 3 5 옣 遺덉븞븳 留덉쓬쑝濡 걹궡湲 嫄깆젙븯뒗 뒿愿씠 넻젣 遺덈뒫쓽 굹꽑삎 씪 븣 씪뼱굹뒗 씪엯땲떎. 룊깮 遺덉븞븳 愿대줈쓣떦븯뒗 궗엺뱾濡쒖꽌, 굹뒗 떦떊뿉寃 遺숈옟쓣 닔엳뒗 洹몃┰怨 洹멸쾬씠 뼹留덈굹 臾댁꽌슫吏瑜 옒 븬땲떎. 굹뒗 삉븳 洹멸쾬쓣 씠湲 닔엳뒗 諛⑸쾿쓣 븣怨 엳뒿땲떎. # 5SecondRule쓣 “由ы뵆 젆떛 (reframing)”쟾왂怨 寃고빀븯뿬 궗슜븯뒗 寃껋씠 떟엯땲떎. 깭븘蹂댄뿕닚쐞

뙎湲 궓湲곌린

씠硫붿씪 怨듦컻릺吏 븡뒿땲떎. 븘닔 엯젰李쎌 * 濡 몴떆릺뼱 엳뒿땲떎